बॉक्सिंग फिंगर टेप के साथ अपने बॉक्सिंग प्रदर्शन को बढ़ाएं

बॉक्सिंग के लिए न केवल ताकत और चपलता की आवश्यकता होती है, बल्कि सुरक्षा सुनिश्चित करने और प्रदर्शन में सुधार करने के लिए सही गियर की भी आवश्यकता होती है। इन आवश्यक गियर में से एक बॉक्सिंग फिंगर टेप है। यहां कुछ तरीके दिए गए हैं जिनसे यह आपके बॉक्सिंग प्रदर्शन को बढ़ावा दे सकता है।

समर्थन और सुरक्षा देना

का उद्देश्यबॉक्सिंग फिंगर टेप उंगलियों के लिए समर्थन और सुरक्षा प्रदान करना है, जो मुक्केबाजी के दौरान बहुत प्रभाव में हो सकता है। टेप मोच और अन्य चोटों के खिलाफ उंगलियों को स्थिर करने में मदद करता है। इसमें एक सुरक्षात्मक परत होती है जो लड़ाई के दौरान कटौती और खरोंच को रोकती है।

पकड़ में सुधार

मुक्केबाजी में एक मजबूत ठोस पकड़ की जरूरत होती है चाहे कोई एक पंच फेंक रहा हो या एक के खिलाफ बचाव कर रहा हो। इस मामले में, बॉक्सिंग फिंगर टेप अतिरिक्त घर्षण प्रदान करके आपकी पकड़ को बढ़ा सकता है जो आपके दस्ताने को अच्छी तरह से नियंत्रित करने में आपकी मदद करेगा। यह अधिक शक्तिशाली और सटीक घूंसे की ओर जाता है इसलिए आपके समग्र खेल को बढ़ाता है।

वसूली में सहायता करना

इसके निवारक मूल्यों के अलावा, बॉक्सिंग फिंगर टेप का उपयोग पुनर्प्राप्ति उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है। चोट के साथ, टेप से संपीड़न सूजन को कम करने के साथ-साथ उपचार में तेजी लाने में मदद करता है। इसलिए, आप अपनी प्रदर्शन दर को कम किए बिना जल्दी से ट्रैक पर वापस आने में सक्षम हैं।

सारांश

उनमें से आपके प्रशिक्षण कार्यक्रम में बॉक्सिंग फिंगर टेप को शामिल करना है जिसके कई लाभ हैं जैसे चोटों को रोकने के साथ-साथ प्रदर्शन में वृद्धि । फिर भी, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि बॉक्सिंग फिंगर टेप उपयोगी हो सकता है, लेकिन यह अच्छी मुक्केबाजी तकनीकों या पेशेवर चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है। आपको हमेशा एक कोच या स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करना चाहिए जो आपके प्रशिक्षण सत्रों के भीतर ऐसे उपकरणों के सही और सुरक्षित रूप से उपयोग पर मार्गदर्शन कर सकता है