Meneroka Faedah Pita Atletik untuk Pencegahan Terowong Carpal

Carpal Tunnel Syndrome adalah keadaan yang meluas yang boleh mengakibatkan kesakitan, kebas, dan kesemutan di tangan dan lengan. Salah satu langkah pencegahan yang paling diterima pakai melibatkan penggunaan pita olahraga untuk terowong carpal.

ItuPita Olahraga untuk Terowong CarpalDigunakan untuk Carpal Tunnel adalah sejenis pembalut pelekat yang digunakan di sekitar pergelangan tangan dan kawasan tangan untuk pendakapnya sekali gus mengurangkan peluang mendapat Carpal Tunnel Syndrome.

Saya.Athletic Tape for Carpal Tunnel menawarkan sokongan tambahan di sekitar pergelangan tangan yang mengurangkan tekanan pada saraf median yang terjejas oleh keadaan ini. Pita olahraga untuk terowong carpal menyokong pergelangan tangan dalam kedudukan neutral yang menghalang mampatan saraf sekali gus mengurangkan gejala yang berkaitan dengan sindrom terowong carpal.

II.Penggunaan pita olahraga untuk terowong carpal membantu meningkatkan proprioception di mana seseorang individu menjadi lebih menyedari kedudukan badan mereka di angkasa. Rasa yang memuncak ini membolehkan kawalan pergerakan yang lebih baik dengan itu meminimumkan tindakan yang boleh memburukkan atau memburukkan CTS.

III.Satu lagi cara di mana pita olahraga untuk kerja terowong carpal bertindak sebagai peringatan postur; terutamanya yang baik untuk penyelenggaraan pergelangan tangan kerana kebanyakan kecederaan ketegangan berulang seperti CTS diperparah oleh tabiat postur yang buruk. Oleh itu, mempunyai pita olahraga untuk terowong carpal berfungsi sebagai kewaspadaan berterusan ke arah memastikan pergelangan tangan anda selamat dan sentiasa berada di kedudukan neutral.

Ringkasnya, walaupun tidak menyembuhkan tetapi pencegahan; Pita sukan untuk terowong carpal perlu diperhatikan bahawa terdapat beberapa faedah yang berkaitan dengan penggunaan pita sukan ketika menangani kes CTS. Penyedia penjagaan kesihatan mesti dirujuk sebelum memulakan sebarang pelan rawatan namun langkah-langkah mudah seperti menggunakan pita olahraga untuk terowong carpal di kalangan mereka yang terdedah kepada penyakit ini boleh pergi jauh dalam menyelamatkan mereka daripada penderitaan masa depan yang disebabkan oleh terowong carpal.