Apakah pita kinesiologi?

Bagaimanakah pita kinesiologi berfungsi?

Pita kinesiologi terkenal dengan keanjalan yang luar biasa, terima kasih kepada Dr. Kenzo Kase, yang merumuskannya menggunakan campuran unik kapas dan nilon. Direkayasa untuk meniru fleksibiliti kulit, pita itu membolehkan gerakan tidak terhad. Selain itu, pelekat gred perubatannya tahan air dan teguh, memastikan ia kekal di tempat selama tiga hingga lima hari, walaupun semasa aktiviti seperti senaman dan pancuran mandian.

Mekanisme Tindakan:

Mewujudkan Ruang dalam Sendi: Apabila digunakan, pita mempamerkan sedikit recoil, perlahan-lahan mengangkat kulit. Kajian, termasuk satu dengan 32 peserta yang memberi tumpuan kepada sendi lutut, menunjukkan peningkatan ruang sendi. Pengembangan halus ini menyumbang kepada pengurangan kemungkinan kerengsaan sendi.

Boleh Mengubah Laluan Kesakitan: Ahli terapi fizikal membuat spekulasi bahawa pita kinesiologi mengubah isyarat yang dihantar oleh saraf deria mengenai kesakitan dan mampatan. Dengan mencipta lif yang memunggah tisu asas, pita itu mempengaruhi proprioception-kesedaran otak tentang kedudukan dan tindakan badan. Perubahan dalam isyarat ini boleh memberi kesan kepada bagaimana otak bertindak balas, terutamanya dalam kes-kes yang melibatkan titik pencetus. Meningkatkan kulit berbanding otot tegang dengan pita kinesiologi boleh mengurangkan kesakitan dan meningkatkan fleksibiliti.

Meningkatkan Peredaran: Dalam kes kecederaan, pita kinesiologi boleh meningkatkan peredaran darah dan mengurangkan bengkak. Penyelidikan dari tahun 2017 menunjukkan bahawa ia boleh meningkatkan aliran darah dalam kulit dan memudahkan peredaran cecair limfa, penting untuk mengawal pembentukan bengkak dan cecair. Walaupun kajian menunjukkan hasil yang bercampur-campur, sesetengah individu yang menjalani rawatan kanser payudara atau penggantian lutut keseluruhan mengalami pengurangan pembentukan cecair apabila pita kinesiologi digunakan.

Penyembuhan Lebam: Bukti anekdot menunjukkan bahawa mengubah aliran cecair limfa dengan pita kinesiologi dapat mempercepatkan penyembuhan lebam. Walaupun kajian terhad mengesahkan kesan ini, sesetengah individu mencatatkan perbezaan warna antara kawasan yang dirakam dan belum diterokai apabila mengeluarkan pita dari bahagian badan yang lebam.